Naše tipy na vhodnú kozmetiku

Tip z pleťovej kozmetiky Alcina

SOFT PEELING
- nanáša sa na odlíčenú pleť krúživými ťahmi. Na pleti sa nenecháva, ihneď sa dôkladne zmýva vlažnou vodou a nakoniec sa opláchne studenou vodou. Potom sa dočistí pleťovou vodou podľa typu pleti. Pri nedostatočnom opláchnutiu môžu na pleti vzniknúť pľuzgieriky. Frekvencia použitia je individuálna - podľa typu a hlavne citlivosti pleti. Nepoužíva sa na podráždenú pleť, pri atopickom a seboroickom ekzéme ani pri perionární dermatitíde.

Hydratácia pleti

Tak ako je pre telo dôležitý dostatočný príjem tekutín, je pre pleť nevyhnutná hydratácia. Vďaka nej sa koža prekrvuje a je vyživovaná. Špeciálny hydratačný prípravok je prvý a nevyhnutný krok k správnej starostlivosti o pokožku, a to obzvlášť v letnom období. Kozmetika Alcina ponúka niekoľko možností - či už krémy či séra, vždy má čo ponúknuť pre správnu domácu starostlivosť o pleť.

Význam diagnostiky fototypu a SPF v letnom období

"Zase som sa spálila. Ako je to možné, keď som sa poctivo natrela päťdesiatkou?"

Rad ľudí túto vetu prednáša na letnej dovolenke naprieč južným krajinám. V spoločnosti je, často aj vplyvom médií, vytvorená predstava, že si stačí kúpiť UV ochranný prípravok s vysokým SPF a ochrana je zaručená. Nie je tomu tak. Ochrana kože proti UV žiareniu je závislá na rade podmienok, ktoré je nevyhnutné splniť. Nesmieme zabúdať, že ochrana pred UV je predovšetkým ochranou pred závažnou chorobou - rakovinou kože. SPF prípravku značí, koľkokrát sa predĺži doba, po ktorú môžete zostať na slniečku bez ochranného prípravku, bez toho aby ste sa spálili. Presne zmeria Vaša SPF vo vybraných salónoch a lekárňach.

Príklad: Na slnku vydržíte ležať bez toho, aby Vaše koža začala rudnout 10 minút. Ak si kúpite napr. ochranný opaľovací krém značky SynCare Zinci SUN SPF 50+, budete chránení približne 10 minút krát 50, teda 500 minút, tj. viac ako 6 hodín.

Kúpanie, pot, extrémne podmienky ako sú vysoké hory alebo opaľovanie nad morskou hladinou znižujú účinok UV filtra až o 100%.

To je tiež odpoveď na úvodnú otázku. Každý ochranný krém, aj vodorezistentní sa postupne zmýva. Tiež priamou expozíciou slnku sa SPF znižuje. Preto odporúčame pri vodorezistentních ochranných prípravkov (všetky ochranné prípravky kozmetiky SynCare) doplniť vrstvu cca 30% množstva pôvodnej vrstvy, u nevodorezistentních odporúčame obnovu plnej vrstvy.

Niekoľko informácií o opaľovaní na slnku

Pohľad do histórie opaľovanie
Opaľovanie podliehalo aj v histórii rade módnych trendov. A tak sa svetlá pokožka striedala s bronzovo opálenú. V starovekom Ríme si bežne bohaté ženy zesvětlovali pleť ortuťou.
Opálená koža znakom chudoby. Táto predstava platila aj pre väčšinu stredoveku. Anglický dramatik Shakespeare v komédii Mnoho kriku pre nič konštatuje neopálenú kožu za spoločensky významnejšiu. Názor na farbu pokožky sa v Európe začal meniť až s priemyselnou revolúciou, kedy vzhľad človeka bol stále viac spájaný s fyzickou príťažlivosťou a menej sa spoločenskou triedou. Napriek tomu, po celé 18. a väčšinu 19. storočia bola belosť kože oceňovaná viac než jej opálenie. Najviac boli cenené krásky so snehobielou pleťou a pehami.
Pravú vášeň po opálení s bronzovým nádychom zapálila až svetoznáma modna návrhárka Coco Chanel, ktorá sa v dvadsiatych rokoch minulého storočia na francúzskej riviére objavovala s dokonalým opálením veľmi tmavej farby. Aj keď už v roku 1939 vyslovili americkí lekári hypotézu, že niektoré druhy rakoviny kože môžu súvisieť s nadmerným opaľovaním, prvá ucelená odporúčania, ako sa účinne chrániť pred slnkom a ako sa správne opaľovať, sa objavili až v 70. rokoch minulého storočia.

Slnko a umelé zdroje ako impulz stmavnutie kože
Slnko je hviezdou našej slnečnej sústavy, okolo ktorej sa pohybujú vo svojich dráhach jednotlivé planéty. Jedná sa o vysoko energetický zdroj, ktorý uvoľňuje rad častíc, okrem iného aj fotóny ultrafialového žiarenia. To je významné pre opálenie kože. Časť UV žiarenia zo Slnka na zemský povrch spravidla nedopadne. Jedná sa o UVC, ktoré filtruje ozónová vrstva. Tento typ žiarenia je smrtiaci aj pre človeka. Vieme ho vyrobiť umelo a využívame ho pre likvidovanie mikroorganizmov, napríklad v laboratóriách alebo aj pri sterilizácii nástrojov.
UVA žiarenie preniká aj cez tenkú vrstvu skla alebo vody, priamo poškodzuje našu genetickú informáciu uloženú v jadrovej DNA. Niektoré jeho účinky sa neprejaví ihneď, ale až po mnohých rokoch. Je označené za hlavnú rizikovú zložku UV žiarenia, ktorá urýchľuje starnutie pleti a bohužiaľ priamo zapríčiňuje niektoré typy rakoviny kože.
UVB žiarenie má vyššiu energiu ako UVA, ale väčší rozptyl a menšiu schopnosť prieniku. Preto sa ľahšie vyfiltruje sklom alebo odevom. Na druhej strane poškodzuje bunky priamo a ihneď. Je zodpovedné za hlavné prejavy spálenie kože bezprostredne po opaľovaní. Aj tento typ žiarenia je zodpovedný za rozvoj rakoviny kože.

Slnko i hreje - na to sa často zabúda
Slnko vysiela na Zemi nielen fotóny UV žiarenia, ale aj viditeľného svetla a fotóny infračervených dĺžok, ktoré vnímame ako teplo. Povrchová teplota kože môže pri opaľovaní dosiahnuť až 60° C. To spoločne s UVA a UVB žiarením prehlbuje nepriaznivé pôsobenie na organizmus. Navyše nastáva rýchla dehydratácia kože. To je nebezpečné najmä pre malé deti a seniorov, pretože voda je doplňovaná z vnútorného prostredia organizmu.

Opaľovanie a vitamín D
Opaľovanie ako celok je skôr estetickou záležitosťou. V rozumnej miere a rozsahu, s náležitou ochranou ho nemožno vopred pokladať za škodlivé. Krátkodobé celotelové ožiarenie je dokonca žiaduce pre tvorbu vitamínu D. Uvádza sa, že po zime až 70% populácie v našich klimatických podmienkach má nedostatok vitamínu D, ktorý je nevyhnutný pre hospodárenie s vápnikom a mineralizáciu kostí. Dostatočné množstvo sa vytvorí, ak, pokiaľ možno, čo najväčšiu plochu nášho tela vystavíme slnečným lúčom medzi 11. až 13. hodinou na dobu desiatich minút.

Kto vyšetrí moju kožu?
Kompetentní na vyšetrenie kože je v prvej línii praktický lekár, ktorý vás môže odoslať na špecializované vyšetrenie, spravidla na dermatovenerológiu. Zdravotné poisťovne ponúkajú množstvo preventívnych programov, ktoré sú zamerané aj na dermatoskopické vyšetrenie kože a kožných "znamienok". Opýtajte sa vo vašej zdravotnej poisťovni na aktuálnu ponuku hradených programov.

Všetky tipy na vhodný nákup kozmetiky